「眼皮一直跳，有大事要發生了嗎？」自古以來，民間流傳著「左眼跳財，右眼跳災」的說法，網路上甚至還仔細分析不同時辰跳動的代表意義，但中醫師提醒，民眾不要迷信眼皮跳與運勢吉凶的關係，也不要以為只是單純的眼睛問題，若跳動太頻繁或太久，可能代表健康基礎已經亮紅燈了！
無關福禍！中醫：眼皮狂跳是氣血失衡
每個人終其一生都曾經有過眼皮跳不停的經驗，有些人將其視為個人運勢吉凶的暗示，眼科醫師則認為與眼輪匝肌的一小束肌纖維受外來刺激、不由自主地收縮有關，但在中醫觀點中，眼皮一直跳不停，絕大多數歸因於氣血不平衡和陰陽失調。
專長各種眼疾的中西醫師林名育表示，儘管中西醫對於眼皮跳的看法各有不同，但普遍都認為用眼過度（常玩手機、打電腦、看電視等）、熬夜、睡眠不足、情緒緊張、年紀大、身體虛弱時、抽菸、酗酒、常喝咖啡、貧血、女性經期失血量大，或服用部分藥物等情況，都是眼皮亂跳的誘因。
在中醫理論裡，上述原因都會影響經絡的運行，中醫認為經絡是人體氣血循環的基本通道，經絡被阻塞，氣血就無法順暢運行，進而影響支配眼皮跳動的神經和肌纖維，導致眼皮異常跳動。
熱敷能治眼皮跳？調理氣血才是根本之道
不過，這些原因追查不容易，且大多數人眼皮跳的情況短暫，通常1至2個星期內就會自動消失，因此見怪不怪、容易忽視，除非是跳動症狀持續半個月以上，或是每隔幾天就不由自主地跳動幾小時，跳到自己覺得煩，連旁人也能清楚看見眼瞼抽動的樣子，才會考慮就醫。
剛開始，患者會先找眼科醫師檢查，但除非是嚴重到會影響視力的「眼瞼痙攣」，否則大多建議熱敷或給予眼藥水治療而已，然而，林名育中醫師表示，熱敷治療眼皮跳是一種「迷信」，熱敷可以改善眼周氣血循環，但在不清楚病因是氣不足或血不足的情況下，實際的治療效果有限，頂多對於貧血造成的眼皮跳暫時有效，停止熱敷後，眼皮很快又不自主地跳動。
眼科中西醫師林名育強調，要擺脫眼皮老是跳不停的煩惱，最重要的還是找出病因，並予以排除，例如戒除菸酒、避免情緒大起大落、不熬夜、少喝咖啡等，再配合針灸或按摩改善氣血。另外，如果一年出現好幾次眼皮跳的情況，是「病態」的表現，也可考慮調理體質，預防眼皮亂跳一再發作。
眼皮跳、臉部肌肉也在跳！小心是重大疾病的警訊
需注意的是，如果跳動太頻繁或持續太久，且跳動不限於局部眼皮，還擴大到顏面、頸部甚至全身肌肉部位，很可能是多發性硬化症、巴金森氏症、甲狀腺亢進、小腦病變或低鈣血症等重大疾病的警訊，建議及早到神經科門診做詳細的檢查，以便及早確診和正確治療。