防疫新生活指引 By 育群中醫診所 On 2021-01-19 | 尚無留言 | 養生之道 勤洗手、避免觸摸口眼鼻 維持良好個人衛生習慣,落實正確勤洗手、呼吸道衛生及咳嗽禮節(如:咳嗽時以面紙或手帕遮口 […] Read More
面對武漢肺炎的居家防護之道 By 育群中醫診所 On 2020-02-10 | 尚無留言 | 養生之道 免付費「1922」專線—便利民眾疫情通報及傳染病諮詢 重點整理: 1.有發燒、呼吸困難等症狀,立即就醫 2.有 […] Read More
怒氣和憂鬱對病情的影響 By 育群中醫診所 On 2019-05-07 | 尚無留言 | 中醫治療敘談, 養生之道 中醫所謂『七情』,指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種情緒變化。 當心情鬱悶、或情緒不舒暢、發怒時,我們常會有脇 […] Read More
夏季常見疾病與預防 二 By 育群中醫診所 On 2019-05-03 | 尚無留言 | 養生之道 三 汗疹 由於夏季炎熱,使得出汗大量又持久,造成排汗不順暢所引起的皮膚疹。特別容易發生在衣服遮蓋的身體部位,例 […] Read More
夏季常見疾病與預防 一 By 育群中醫診所 On 2019-05-02 | 尚無留言 | 護眼方法, 養生之道 一 急性結膜炎 台灣的夏天高溫,大家喜歡去游泳消暑,原本是健康的活動,但是如果游泳池消毒不完全、人潮太多,很容 […] Read More
保養眼睛的抗氧化好食 By 育群中醫診所 On 2019-04-30 | 尚無留言 | 護眼方法, 養生之道 蕃茄 番茄內含有抗氧化物番茄紅素,經過這幾年的研究,不斷被證實可以提高人體的免疫力。直接生吃蕃茄,能吃到最多的 […] Read More
春眠不覺曉 中藥茶飲解春睏 By 育群中醫診所 On 2019-04-08 | 尚無留言 | 養生之道 「春眠不覺曉,處處聞啼鳥。夜來風雨聲,花落知多少。」這是唐代詩人孟浩然《春曉》形容的情景,因為春天氣候宜人,夜 […] Read More
清明養生 首重排溼 By 育群中醫診所 On 2019-04-02 | 尚無留言 | 養生之道 「清明時節雨紛紛」,清明一到,氣溫升高,雨量增多,到處都溼溼黏黏的,會讓人體的溼氣加重,育群中醫診所院長林名育 […] Read More
春季養生 多管齊下 By 育群中醫診所 On 2019-03-26 | 尚無留言 | 養生之道 春分剛過,最近天氣陰雨綿綿,育群中醫診所院長林名育醫師表示,中醫認為,春季與五行中的木、五臟中的肝相對應,所以 […] Read More
動不動就感冒 中醫食療強化體質 By 育群中醫診所 On 2019-03-12 | 尚無留言 | 養生之道 最近天氣忽冷忽熱有時又陰雨潮濕,稍不小心就感冒了,育群中醫診所院長林名育醫師表示,體質虛弱的人,在氣候變化大的 […] Read More