1.第一次使用，注意眼睛是否會發紅、刺痛、乾澀、發癢、畏光、流淚，任何症狀都表示它不是你的菜。
2.如果配戴後有以上不適症狀，先取下停用、快給醫生檢查是什麼原因。
3.一天最多只配戴12小時，每週至少一天不要配戴，讓眼睛多享受新鮮空氣吧。
4.即使用不沾眼球剝除法拿掉鏡片，還是要認真清潔雙手。
5.配戴前先用生理食鹽水沖沖鏡片，避免藥水刺激。
6.清潔液、保養液、生理食鹽水、酵素液瓶口不要碰觸，蓋緊、注意有效期限。
7.水盒每次使用後，用清水沖洗、甩乾、晾乾。消毒可用熱水沖洗、或酒精擦拭。
8.跟隱形眼鏡有關的物品，都不適合放在浴室，找個乾燥、陰涼的好所在放置吧。
9.泡湯、游泳千萬別戴隱形眼鏡。
10.孕婦盡量別戴隱形眼鏡，不可避免的話比較適合短時間。
11.記得提醒自己要常眨眼！
12.沒有標記「隱形眼鏡適用」的眼藥水或人工淚液，配戴的時候不要點。
13.鏡片破損了，就跟它說掰掰請慢走，千萬別強留硬要戴上。
14.定期檢查眼睛，確保健康。
15.戴上鏡片後再化妝，摘下鏡片後再卸妝。
＊隱形眼鏡有各種方便好用的優點，如果體質真的跟它不合，其實掛眼鏡也有型好看、很多優點的喔。
接著分享所謂『不沾眼球剝除法』，特別適用有美甲、看著手指會怕怕的朋友。