寒流來襲，最近到醫院求診的氣喘患者也激增！醫師提醒，冷空氣是誘發氣喘的重要因子，民眾最近外出應戴口罩和圍巾、避免口鼻接觸冷空氣；另外，平時利用中醫調養過敏體質，可以減少對西藥類固醇等藥物的依賴，遠離氣喘發作的風險。
30幾歲王小姐，從十幾歲開始就飽受氣喘之苦，西藥吸入劑與口服藥、類固醇都已經用到最高劑量，可是只要季節交替一變天，仍舊因氣喘發作經常跑急診，媽媽總是擔心這個女兒可能隨時會掛掉。
可是，今年冬天，王小姐沒再跑急診，因為她透過中醫調養，慢慢減少西藥劑量，如今已完全不必再吃類固醇，順利向長年困擾她的氣喘說「BYE BYE」。
替王小姐治療的育群中醫診所院長林名育記得，她是因為青光眼導致視神經受損來到門診，長期服用類固醇已出現典型的滿月臉、微胖身材，因為氣喘一直沒有獲得控制，藉著治療青光眼同時，也想試試看中醫能否改善她的陳年宿疾。
氣喘成因與證型相當多元，主要可分為風、寒、痰、虛等問題，常見反覆感冒、食慾減退、容易疲倦的氣虛體質，或是感冒後咳嗽經久不癒、痰白量多、氣喘頻發的風寒痰濕體質。
林名育醫師針對她的體質開了一些去除風寒的中藥，例如麻黃、杏仁、桂枝等，在諮詢主治醫師後，她開始中西醫並治對抗氣喘。
結果，中藥效果出奇的好，咳嗽、喘鳴、胸悶等症狀幾乎不再發作，西藥也開始慢慢減量，三個月後氣喘根治，西藥全部停用。
過敏和家族遺傳、環境及飲食有關，有過敏體質的人，會出現過敏性鼻炎、異位性皮膚炎，甚至氣喘，這三種疾病也合稱為「過敏三部曲」。
在寒冷季節，有過敏性病史者要少食寒涼生冷食物，如各種冷飲、冰鎮酒類、生拌涼菜、瓜類等食品。
★抗敏中藥包
容易鼻子過敏或皮膚癢的人，提供一道抗敏中藥包，將榖精草、桑葉、木賊、刺蒺藜、夏枯草、菊花適量，裝袋放在枕頭下更好入睡，也可緩解過敏。