近來媒體報導一位近視八百度的孕婦，除了工作看電腦，下班之後繼續看電視、滑手機，在一天內持續盯著螢幕，用眼時間高達十三小時，結果引發了黃斑出血腫脹。
為她診治的醫師懷疑可能的原因，是因為她高度近視，視網膜比較薄，本身就容易得到黃斑病變，而又攝取葉黃素不夠，加上胎兒發育時神經及腦組織需要大量葉黃素，所以導致此病。
雙眼是十分精巧難以取代的器官，一旦出現不適，絕對不能輕忽，以免後果難以挽回。對於這樣的案例，以林名育醫師多年臨床上的經驗，都會鼓勵病患在治療時一定要保持耐性，當黃斑部發生出血、腫脹，配合醫囑，不論中西醫的治療方式，是以打針或是吃藥治療，治療的時間都會因為出血及積水量而有所不同，有時候不一定能立即一步到位，需要給身體治療、恢復的時間。
懷孕的媽媽們有時會常感疲倦，閒暇時間看電視、滑手機作為日常娛樂也是難免，林名育醫師建議除了提醒自己每隔15、20分鐘就閉目養神，或是看看遠方、欣賞綠色植物，可以避免黃斑部病變的危險。
另外由於腹中寶寶也同時需要大量營養，因此均衡飲食特別重要，葉黃素是否需要額外攝取，可以在產檢時詢問，或是多請教營養師。
下面再來分享一次『3C時代的護眼守則』，希望大家都能擁有一雙明亮清澈的眼睛，看遍世界之美！
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