眼睛疲勞 保養小叮嚀

3、改善工作環境，讓無謂的壓力盡量避免、減少。

4、注意用眼習慣勿使用過度。

5、加強體能，生活規律，飲食有節。

對睡眠不佳的勞心病人可試用天王補心丹加減用藥，對於有心加強保養眼睛的朋友，可以考慮以中醫溫和調理的方式，為身體長期康健做更好的規劃。