秋節吃柚 解膩消脹氣 By 育群中醫診所 On 2018-09-18 | 尚無留言 | 養生之道 中秋節快到了,月餅、烤肉、柚子是中秋節三大熱門應景食物,烤肉和月餅都油滋滋且熱量偏高,柚子則是中秋佳節的健康選 […] Read More
天涼好個秋 提防冷熱變化的秋季病 By 育群中醫診所 On 2018-09-10 | 尚無留言 | 養生之道 入秋之後,天氣慢慢變涼,育群中醫診所院長林名育醫師提醒,秋季是個氣候多變的季節,天氣常常一日數變,時涼時熱,而 […] Read More
避免過度使用3C產品 防藍光傷眼 By 育群中醫診所 On 2018-08-30 | 尚無留言 | 護眼方法 藍光議題近年在台灣引起熱烈討論。擁有眼科專科和中醫專長的育群中醫診所院長林名育醫師詳細解釋「藍光為何傷眼?」由 […] Read More
秋季養生防秋燥 多吃滋陰潤燥食物 By 育群中醫診所 On 2018-08-24 | 尚無留言 | 養生之道 雖然天氣仍然酷熱,但時節已過了立秋,育群中醫診所院長林名育醫師表示,秋天是大地由熱轉寒「陽消陰長」的變化,須注 […] Read More
眼前鬼影幢幢?原來是飛蚊症作祟 By 育群中醫診所 On 2018-08-13 | 尚無留言 | 中醫治療敘談 民間習俗對於鬼月的禁忌特別多,其實都是在提醒人們以恭敬的心態看待萬事萬物。有些人因為眼前出現黑影飄動,還以為是 […] Read More
中年爸爸們 中醫調養安度更年期 By 育群中醫診所 On 2018-08-04 | 尚無留言 | 中醫治療敘談 男性隨著年紀增長,許多中年爸爸會開始出現體能衰弱、性事力不從心的問題,中醫認為,更年期與老化腎氣漸衰有關,透過 […] Read More
夏季提防熱感冒 中醫教你抗暑熱 By 育群中醫診所 On 2018-07-30 | 尚無留言 | 養生之道 天氣好熱,整天頭重重身體倦怠,林名育醫師提醒,在戶外熱得滿頭大汗,又馬上跑進屋內吹冷氣,忽冷忽熱的溫差變化,身 […] Read More
流目油 原因不簡單 By 育群中醫診所 On 2018-07-18 | 尚無留言 | 中醫治療敘談 不少長輩常不自主的「流目油」、雙眼整天淚汪汪,醫師提醒,除了可能因老化,也須留意是鼻淚阻塞引起,要經由外科手術 […] Read More
冬病夏治 把握盛夏治過敏 By 育群中醫診所 On 2018-07-10 | 尚無留言 | 養生之道 最近高溫不斷破表,節令即將進入一年中氣溫最高、潮濕、悶熱的「三伏天」。育群中醫診所院長林名育醫師指出,中醫常用 […] Read More
炎炎夏日 不可輕忽皮膚問題 By 育群中醫診所 On 2018-07-02 | 尚無留言 | 中醫治療敘談 天氣越來越熱,小心皮膚病也蠢蠢欲動!夏季因高溫、高溼,容易出現溼疹發作或皮膚癢的毛病。中醫認為,皮膚病主要是因 […] Read More